Il arrive que l’on ait difficultés à exprimer sa pensée.
Les raisons peuvent varier, comme par exemples :
- le doute et l’incertitude : a-t-on le droit de penser ce que l’on pense, est ce vrai, pourquoi pense-t-on cela… etc…,
- les peurs des conséquence de ce que l’on a à dire : jugements, retours négatifs, violence…etc…,
- l’égo et l’image de soi : les autres ne méritent pas de me lire, ce que je vais dire va nuire à mon image, de toute façon ils ne comprendront pas… etc…
Pourtant, il y a quelques points à retenir :
- s’exprimer permet de vérifier, valider, faire évoluer sa pensée, déjà face à soi
- s’exprimer offre aux autre de quoi faire de même
- en retour d’expression, on peut faire évoluer ce que l’on pense avec l’expression d’autrui
S’exprimer permet de grandir soi et autrui, tant que cela se fait humblement, sans calcul, sans peur, en gardant l’esprit ouvert et tolérant sur ce que les autres auront à dire en retour.
Nourrit par la recherche du vrai, souvent ponctué d’interrogation, et non des jugements qui sont eux à proscrire.
Il faut donc se donner courage pour s’exprimer humblement, et attendre d’autrui d’en faire de même. (l’y inviter si nécessaire)